Využijte slevu na knihu “Jak se držet v dobré náladě a kondici i s chronickou nemocí”.
Sleva: 20 % sleva na knihu “Jak se držet v dobré náladě a kondici i s chronickou nemocí”. Při objednávce v e-shopu zadejte kód: *
*slevový kód najdete v aplikaci Senior Pasy nebo ve svém e-mailu.
Platnost: 21.—31. 3. 2026
Autorka knihy Beata Barbořík Brošová upřímně a otevřeně popisuje svůj boj o dobrou tělesnou kondici a dobrou náladu v životě s ulcerosní kolitidou. Přestože se příběh točí kolem autoimunitní poruchy, popis cesty z relapsu nemoci ke stabilizaci zdraví může inspirovat každého. Zaujmout mohou popsané souvislosti s teoretickými poznatky, ale také praktický „cvičář". V něm může čtenář najít rutinní praktiky pro každý den, ať už trpí nemocí srdce a cév nebo jakoukoliv jinou chronickou nemocí dnešní doby. Hodit se může ženám menopauzálním i postmenopauzálním stejně jako maminkám na mateřské dovolené. Inspiraci v něm najdou i muži, neboť i oni mají své dny a své trable. Cvičit podle něj může být inspirací i pro zcela zdravé jedince. V knize jsou QR kódy a videa s praktickou ukázkou jednotlivých cviků.
1. vydání rok 2024, ISBN 978-80-11-05 189 - 1.
Běžná cena 495,- Kč.
