Nová mobilní aplikace Senior Pas

Stáhněte si novou mobilní aplikace Senior Pas do svého zařízení. 

Wine & food festival

21. srpna, hrad Seeberg

Poezie řemesla

Výstava dřevořezeb a restaurátorských prací, Městské kulturní středisko Třebíč

Máte doma amelanchier?

A co takhle hezky česky muchovník? Přiznám se, že český název zrovna moc nelichotí tomuto keři, někdy i malému stromu.

Domácí heřmánková mast

Léčivé účinky heřmánku jsou známé odpradávna, tak je využijte i vy. Vyrobte si z heřmánkových květů domácí léčivou mastičku pro celou rodinu. Právě červenec je ideální měsíc pro sběr oblíbené bylinky, protože je zrovna v největším rozkvětu. Ukážeme vám, jak na to.

Kupóny kraje Vysočina

Přinášíme vám exkluzivní kupóny pro drřitele karty Senior Pas, které využijete u našich poskytovatelů slev na Vysočině.

Historický jarmark za časů Jiřího z Poděbrad

17. července, románský hrad Seeberg

Omezení kontaktního místa a infolinky

Senior Point Brno Mendlovo nám. 1a bude uzavřen

Recepty: Kuřecí souvlaki se zeleninovým salátem

Kuřecí souvlaki neboli maso na špejli, pěkně ogrilované, podávané s čerstvou zeleninou. Tento recept má původ v Řecku a můžete si takto připravit nejen kuřecí, ale i vepřové nebo jehněčí maso.

Červenec očima pranostik

Červenec nese parna, krupobití a medovice, jestli hojný na bouřky a vichřice.

Expedice středověk

Interaktivní výstava - Humpolec, Muzeum dr. A. Hrdličky, 18. 5. - 30. 9. 2021

Kupóny Olomouckého kraje

Naši poskytovatelé z olomouckého kraje si pro vás připravili extra slevové kupóny

14. ročník mezinárodního hudebního festivalu Dvořákova Praha

Proběhne od 6. do 24. září 2021

Chebské dvorky

Od čtvrtka 10. do soboty 12. června 2021

Červen očima pranostik

Chladný květen, červen vlažný - je pro sýpky, sudy blažný.

Lunohraní

Bezva den pro celou rodinu a všechny generace! V Koutech u Ledče nad Sázavou

Přehled rozvolnění od pondělí 31. května

Od pondělí 31. května dochází v Česku k rozvolnění proticovidových opatření v řadě oblastí. Otevřou se například vnitřní prostory restaurací nebo bazény. S původní ministerskou regulací nesouhlasil Nejvyšší správní soud.

Den se Senior Pasy

Přijměte pozvání do Vlašimi a Příbrami, zastavte se za námi!

Rozvolňování!

Co se od dneška mění

Víkend seniorů

Přijměte pozvání na...

První velké rozvolnění letošního roku

Přinášíme vám první významné rozvolnění protiepidemiologických opatření v letošním roce.

Park Boheminium Mariánské Lázně

Tip na výlet

Znovu uzavření kontatních míst

Z důvodu nařízení vlády se uzavřel i zbytek dosud otevřených výdejních míst. Senior Pas je aktuálně zasílán pouze "na adresu".

Národní týden manželství

Jako každý rok je tu národní týden manželství

PRANOSTIKY PRO MĚSÍC ÚNOR

Únor bílý - pole sílí

Zpřísnění protiepidemiologických nařízení, platných od soboty 30.1.2020

Aktuální informace ohledně očkováni zdravotníků a seniorů z Pardubického kraje.

Registrace k očkování pro občany 80+ startuje

Od pátku 15. ledna 2021 začíná registrace seniorů 80+ k očkování proti COVID-19. Kraj nabízí asistenční linku

PRŮVODCE REGISTRACÍ K OČKOVÁNÍ PROTI COVIDU-19. JAKÉ INFORMACE BUDE NUTNÉ VE FORMULÁŘI VYPLNIT A KDO MŮŽE REGISTROVAT SENIORY NAD 80 LET?

Ministerstvo zdravotnictví spouští od 15. ledna registrace k očkování proti nemoci covid-19. Lidem nad 80 let mohou s registrací pomoci například rodinní příslušníci, praktický lékař, anebo i telefoní linka 1221. Tady jsou odpovědi na nejčastější dotazy k registraci.

Očkování proti covid-19 startuje nejen v Jihomoravském kraji

Aktuální situace ve Zlínském kraji

PRANOSTIKY PRO MĚSÍC LEDEN

Když je leden bílý, je sedlákovi milý Je-li teplo v lednu, sahá bída ke dnu.

Nastartujte svoji imunitu i v zimě – zdravě a chutně

Ve zdravém těle zdraví duch, to bychom znali všichni. Ale, jak toho docílit, zvlášť v dnešní době? Jezte zdravě, dávejte přednost rozmanité stravě, nepřejídejte se! Myslete optimisticky, buďte v klidu a riziko berte v potaz. Buďte zodpovědní, ale nenechte se strachem zahnat do kouta. Buďte s těmi, které máte rádi a věřte, bude líp.

Nový rok je čas největšího odkládání slibů a závazků

Jaký je největší paradox spojený s přelomem roku? Ujišťování sebe a okolí, že se v našem životě něco změní k lepšímu. Dávání si nejrůznějších plánů, předsevzetí a závazků je nesmyslná tradice, která vyvolává jen nejistotu, frustraci a pocit selhání.

Prosincové pranostiky

Pranostika je součástí lidové slovesnosti. Jde o různá zlidovělá rčení, která vycházejí z mnoha generačního pozorování přírody v konkrétním kalendářním období. Na jejich základě pak lidé vytvářeli rčení, z kterého bylo možné vysledovat pravděpodobné předpovědi počasí. Ve výsledku tak naši předkové mohli odhadnout, které zemědělské plodině se bude v tom roce dařit a které ne. Pranostika (latinsky prognosis) znamená předpověď. Česká a moravská slovesnost zná pranostik na stovky.

Veselé Vánoce a šťastný nový rok

Vše dobré do nového roku Vám přeje vás Senior Pas

Vánoční soutěž se Senior Pasem

Před Vánoci jsme se rozhodli odměnit nově zapojené seniory z vybraných krajů. Výhercům gratulujeme!

Vánoční pochoutky

Není potřeba připravovat měsíc dopředu desítku druhů vánočního cukroví a všech pochutin, všechno co se kolem vánočních příprav točí, by vám především mělo přinášet radost z blížících se svátků a postupně vás dostávat do té pravé sváteční pohody. Není to tak, není to TO o co vlastně jde? Máme pro vás několik tipů na sváteční dobroty, které potěší okolo i váš mlsný jazyk a nebudete u jejich přípravy trávit hodiny.

Za  betlémy do Opočna

Netradiční výstava betlémů v Opočně ve výlohách obchodníků a oknech obyvatel

Vlastnoručně vyrobené dárky potěší dvojnásob

Na Vánoce chce každý udělat radost svým bližním. Prodejci na nás tlačí, že Veselé Vánoce vykouzlí jen ty nejvychytanější a nejmodernější dárky, ideálně drahé dárky. Ale mnohdy opak je pravdou. Vlastnoručně vyrobený, s láskou zabalený dárek udělá více radosti, než nutná hloupost za pár stovek. Máme pro vás několik tipů na dárky, který zvládne vyrobit opravdu každý.

Senior roku Karlovarského kraje

Předání cen Senior roku 2020 a vánoční koncert s Vladimírem Hronem můžete sledovat online

Udržitelné Vánoce

Bio, eko, zero waste, samá nová, módní slova, která vám nice neříkají? Ano, mohlo by to tak být. Módní směr nebo životní styl, který se snaží bojovat proti konzumu a bezhlavému plýtvání. Ale ruku na srdce, není to jen o tom, brát věci s rozmyslem a nezničit si jednou ročně úspory. Dárky potěší každého, Vánoční atmosféra je omamná, ale jde to i bez utrácení a nervů. Máme pro vás pár tipů na pohodové a klidné Vánoce.

Pomozte nám vylepšit Senior Pas

Senior Pas je mezi námi již dlouhá léta, ale my se neustále snažíme zlepšovat. Pomozte nám, vaše názory nás zajímají!

Vánoční trhy v Olomouci budou

Obyvatelé i návštěvníci Olomouce by ani letos neměli přijít o oblíbené vánoční trhy v centru města, které se již tradičně těší zájmu lidí z regionu i celé ČR. Organizátoři podle svých slov čekají na aktuální informace od ministerstva zdravotnictví a hygieniků a pozorně sledují systém PES, který určuje rámec opatření proti koronavirové pandemii. Podle současných podmínek jsou ale připraveni za zpřísněných hygienických opatření trhy otevřít na přelomu měsíce, případně o několik dnů později.

Bronzová Babička roku je z Olomouckého kraje

Letošní ročník talentové soutěže Babička roku se odehrál v netradičním duchu!

Dobrovolnické centrum MUNI nabízí své služby.

Vánoce v klidu s dárky od senior pasu

Dárky od Senior Pasu pro nově registrované. Pro více informací čtěte dál...

Listopadové novinky z Pardubického kraje

Z VĚŽE KOSTELA SV. JAKUBA ZAZNÍ ZVONY A Z MUZEA VÁŽNÁ HUDBA ADVENTNÍ TRH VÝCHODOČESKÉHO MUZEA

Ocenění seniorů

Za podpory Jihomoravského kraje každoročně pořádáme akci Svátek seniorů, kde se setkáváme s lidmi, kteří si zaslouží ocenění za svou dlouholetou a přínosnou práci pro seniory. Rok 2020 neměl být výjimkou a měli jsme v plánu vyhlásit a ocenit osobnosti, které jsou pro své okolí přínosem.

Vánoce v klidu s dárky od Senior Pasu

Dárky od Senior Pasu pro nově registrované. Pro více informací čtěte dál...

Uzavření výdejních míst Senior Pas

Aktuálně není možné si osobně vyzvednou kartu Senior Pas.

UZAVŘENÍ VÝDEJNÍCH MÍST SENIOR PAS

Doručení karty Senior Pas je aktuálně možné pouze poštou.

DRŽTE SI KLOBOUKY. JSOU V MÓDĚ A NOSÍ SE KE VŠEMU

Dříve dáma bez kloboučku nevyšla z domova. Klobouky bývaly symbolem elegance, luxusu, ženskosti. Později na ně pod vlivem trendu nosit vše pohodlné a sportovní ženy poněkud zanevřely. Nyní se znovu objevují v ulicích.

Noční zákaz vycházení

Nová opatření vlády proti šíření koronaviru!

Noční zákaz vycházení

Nová vládní opatření proti šíření koronaviru.

Uzavření výdejních míst Senior Pas

Uzavření výdejních míst Senior Pas

Další opatření proti šíření koronaviru

LÉČIVÁ MOC KAŠTANŮ - NA PROBLÉMY S CÉVAMI, NA BOLESTIVÉ SVALY, KOLENA ČI OTOKY NOHOU

Nasbírejte si kaštany. Mohou být nejen hezkou dekorací v domácnosti, ale také léčivým prostředkem na řadu nemocí. Lidé proto často nosí kaštany v kapse, ale už málokdo ví, že z kaštanů lze vyrobit i účinnou tinkturu proti řadě neduhů.

Svátek Seniorů - Hodonín

Přinášíme vám záznam ze Svátku seniorů Jihomoravského kraje - Hodonín Na 1. říjnový den připadá Mezinárodní den seniorů. Užijte si svůj Svátek seniorů v bezpečí domova, přinášíme vám záznem z toho hodonínského, který letos proběhl bez diváků, ale stále jen k vašemu potěšení!

Říjnové novinky z Pardubického kraje

Tipy na vánoční dárky od Travelking

Den seniorů Karlovarského kraje

Další vládní opatření

Svátek Seniorů - znojmo

Přinášíme vám záznam ze Svátku seniorů Jihomoravského kraje - Znojmo Na 1. říjnový den připadá Mezinárodní den seniorů. Užijte si svůj Svátek seniorů v bezpečí domova, přinášíme vám záznem z toho znojemského, který letos proběhl bez diváků, ale stále jen k vašemu potěšení!

Svátek Seniorů - Šumperk

Přejeme hezký Svátek Seniorů. Vychutnejte si jej z bezpečí domova!

Česko se probouzí do nouzového stavu - platí i nová opatření

Mrzutost patří ke stáří? Nesmysl, může jít o depresi

Nic ho nebaví, nemá chuť k jídlu, nechce být na zahradě. Tak často mluví lidé o svých příbuzných, kteří žijí v domovech pro seniory a podobných zařízeních. Jejich smutek a špatnou náladu považují za přirozený jev provázející hodně vysoký věk. Jenže často jde o nerozpoznanou depresi a to je docela podstatný rozdíl.

Svátek Seniorů - Brno

Svátek seniorů Jihomoravského kraje - Brno Na 1. říjnový den připadá Mezinárodní den seniorů. Užijte si svůj Svátek seniorů v bezpečí domova, přinášíme vám záznem z toho brněnského, který letos proběhl bez diváků, ale stále jen k vašemu potěšení!

Přejeme krásný svátek

Vše nejlepší k Mezinárodnímu dni seniorů!

Vše nejlepší ke Dni seniorů

Každoroční svátek Den Seniorů, který probíhal na mnoha místech republiky musel být letos bohužel zrušen. Ale nebojte nepřijdete o něj!

VLÁDA OD 5. ŘÍJNA OMEZUJE HROMADNÉ AKCE. OMEZENÍ ČEKAJÍ I STŘEDNÍ, VYŠŠÍ A VYSOKÉ ŠKOLY

Vláda od 5. října 2020 od 0:00 do 18. října 2020 do 23:59 přichází s krizovým opatřením v souvislosti s pandemií covid-19, na základě vyhlášeného nouzového stavu. Od pondělí se na 14 dní zakazují koncerty a divadelní představení, při kterých se převážně zpívá, a dále hromadné akce pro více než 10 osob ve vnitřních prostorech a více než 20 osob ve vnějších prostorech. Na území hlavního města Prahy a krajů, které jsou podle platného semaforu zařazeny do oranžové a červené, bude od 5. října 2020 do 18. října omezen provoz středních, vyšších a vysokých škol. Vzhledem k aktuální epidemiologické situaci bude v těchto krajích zakázána osobní přítomnost studentů na výuce. Nově nebude součástí vzdělávání zpěv a sportovní činnosti.

Zářijové novinky z Pardubického kraje

SENZABABČA 2020 PODZIMNÍ MĚSTSKÉ SLAVNOSTI NA PŘÍHRÁDKU

Nezapomínejte na 3 R

Podzim se blíží. Co nosit, když nám už není třicet

Podzim je nejpříjemnější období, co se týká výběru oblečení pro zralé a starší ženy. Je to čas na kalhoty, svetříky, košile. Na módu, která je nadčasová a sluší především dámám vyššího věku.

3x R

Pomoc dospělým dětem nemá být považována za samozřejmost

Přidáme dětem na dům. Pomůžeme jim se splácením hypotéky. Tady máte deset tisíc na dovolenou, moji milí. Mnozí lidé v seniorském věku mají dojem, že pomáhat svým dospělým dětem či vnukům je věc přirozená. Někteří ji dokonce označují za povinnost. Jenže opak je pravdou.

Fenomén jménem šátek. Ideální doplněk pro dámy vyššího věku

Obdélník, čtverec, či trojúhelník. Kus látky hladící kůži krku, ramen, či boků, lahodící oku nositelky i kolemjdoucích diváků. Šátek měl vždy významné místo v historii a je součástí mnoha kultur i v současnosti.

Postrach jménem jednoráz

Dlouho se o tom mluví, všichni o něm už slyšeli. Konec jednorázového nádobí, brčet a „uchošťourů“ je tady. Na podzim loňského roku odhlasoval Evropský parlament zákaz některých plastových výrobků na jedno použití od roku 2021.

Pozvánka na workshop „Jak uspět na pohovoru"

Přijměte pozvánku na workshop „Jak uspět na pohovoru", který v Brně pořádá Krása pomoci pro lidi nad 50 let.

Podzim na Senior Pointech

Vážení držitelé Senior pasů Kraje Vysočina, společně s týmy všech Senior Pointů na Vysočině jsme pro vás připravili programovou nabídku pro druhé pololetí tohoto roku.

Konference pro seniory

Letos se můžete opět těšit na Konferenci pro seniory v Knihovně Jiřího Mahena v Brně a to v pátek 18. září. Registrace nutná!

Nová pravidla

Od 1. září vzniká povinnost nosit roušky a to:

KOMENTOVANÉ PROCHÁZKY SE SENIOR PASEM

Vyrazte na komentované procházky po městech Jihomoravského kraje

Srpnové novinky z Pardubického kraje

POSVÍCENÍ NA VESELÉM KOPCI 2020

Od září Pendolinem do Karlových Varů! ČD a Karlovarský kraj představí rychlovlak v regionu v sobotu 29. srpna 2020

Čím na podzim podpořit imunitu?

Po letním uvolněném režimu se s nástupem podzimu vrací naše životy do zajetého řádu a koloběhu běžných činností, které jsme v průběhu léta ze svého programu mnohdy zcela vytěsnili. Mění se počasí, dny se zkracují a rtuť v teploměrech nenápadně klesá, což se může negativně podepsat jak na náladě, tak na našem zdravotním stavu. Babí léto je zřejmě definitivně pryč a první říjnové dny dávají tušit, že chladná část roku je na spadnutí.

Buďme zelenější, vyplatí se to!

Patříte k lidem, kterým není stav naší planety lhostejný? Vnímáte problém jejího znečištění jako věc, se kterou je třeba něco dělat, a zajímáte se, jak osobně můžete přispět ke zlepšení životního prostředí? Ne? Nevadí! Mít zelenější domov je nejen výhodné pro planetu, ale i pro vaši peněženku, i když se to na první pohled nemusí zdát.

Nepodceňujte prevenci. Jaké zdravotní problémy hrozí nejčastěji ženám po šedesátce?

Zdraví má člověk jen jedno a vyplatí se o něj pečovat! S přibývajícími roky rostou i mnohá rizika zdravotních komplikací, proto nepodceňujte prevenci a řešte možné nemoci včas. Zaměřili jsme se na nepříjemnosti, které ženám po šedesátce často ztrpčují život. S mnohými z nich si lze ovšem poradit. Jak tyto obtíže zmírnit a užívat si i podzim života s úsměvem?

Vědecké výzkumy potvrdily, že lidé, kteří se vidí s vnoučaty, žijí déle a jsou zdravější

Role prarodiče má dobrý vliv na celkovou fyzickou i psychickou kondici. Lidé, kteří si aktivně užívají role babičky či dědečka, jsou prý často zdravější a žijí déle, než ti, kteří vnoučata nemají nebo se s nimi z různých důvodů nestýkají.

komentované procházky se Senior Pasem

Vyrazte na komentované procházky po městech Jihomoravského kraje

Odpolední zdřímnutí je prospěšné, pomáhá zvládat i úmorné vedro

Jižní národy dobře vědí, že v horkém počasí je třeba den proložit odpočinkem. V Itálii, v Řecku, ve Španělsku a dalších zemích lidé po poledni zalezou do svých domovů, zavřou a zatemní okna a odpočívají, aby získali sílu užít si pěkný teplý večer. Je dobré se to naučit.

Trénink paměti pro seniory

Srdečně vás zveme na přednášku - Trénink paměti pro seniory. Které proběhnou ve čtyřech městech Karlovarského kraje. Registrace nutná!

Senior Pas pomáhá

V situaci, která nastala okolo pandemie nového koronaviru, Covid-19, byli senioři nejohroženější skupinou. Ze dne na den museli zůstat doma, omezit kontakt s rodinou, přáteli, se svým okolím. Vzniklá situace pro ně byla náročná nejen po psychické stránce, ale také po té praktické – kam se obrátit, kde nakoupit vše, co bylo nutné, kde sehnat informace apod. Ihned po vypuknutí tohoto stavu jsme se snažili seniorům pomoci ve všech oblastech, zajistit informace, dodat zdravotnické a ochranné pomůcky, ale také jim trošku odlehčit danou situaci a vyplnit volný čas.

Ministerstvo zdravotnictví spustilo semafor. Jak se podle něj řídit?

Ministerstvo zdravotnictví ve spolupráci s Ústavem zdravotnických informací a statistiky připravilo systém čtyř stupňů pohotovosti (takzvaný semafor), na které jsou navázány rámcové postupy, činnosti a protiepidemická opatření orgánů ochrany veřejného zdraví.

Co nám Covid -19 vzal a dal

Prosinec 2019 a čínský Wu-chan, málo kdo věřil, že se nemoc dostane přes půl zeměkoule a my v naší české kotlině budeme řešit podobné problémy. Snad před sto lety by to bylo nemyslitelné, ale vzhledem k rostoucí globalizaci světa to byla jen otázka času. 1. března tohoto roku byl u nás první potvrzený případ výskytu nemoci Covid-19.

Ženy mohou ovlivnit, jakým způsobem jejich muži zestárnou

Kdybychom se pokusili vytvořit typologii starých mužů, každá žena by dodala vlastní škatulku pro toho svého. Jenže právě na ženách záleží, co se z jejich partnerů ve vysokém věku stane.

Milí senioři, děkujeme…

„Poděkovat je mnohdy to jediné, na čem nám záleží. Bohužel se na toto jednoduché slovo v dnešním uspěchaném světě zapomíná.“

Denně kousek čokolády. Pomáhá proti mnoha neduhům

Denně mám chuť na čokoládu. Hořkou. Jiné čokolády mi moc nechutnají. Jsem na ní v podstatě závislá. Lepší je ta vysokoprocentní, ale beru zavděk i čokoládami s menším obsahem kakaa. Nedávno jsem dostala kvalitní hořkou čokoládu s himalájskou solí. To byla dobrota! Něco jako slaný karamel, který mám moc ráda.

Soutěž „Znám dobře svou vlast“ provedla seniory obdobím karantény

Senior Pas se už více jak 10 let stará o seniory, pomáhá jim a spojuje. Mezigenerační problematika, vzdělávání, kulturní akce a v neposlední řadě zvýhodněné nákupy a slevy u poskytovatelů slev Senior Pasu.

Příčinou bolesti zad může být časté a také nesprávné sezení. Zvláště ve vyšším věku to může být vážný problém

S bolestmi zad se někdy v životě setká osmdesát procent lidí. Jsou častou příčinou pracovní neschopnosti či výpadku z mnoha aktivit. Zkrátka, dovedou ze života udělat pořádné trápení.

Jak nakoupit bezpečně na internetu?

Slyšeli jste hrůzostrašné historky o zaplaceném, ale nikdy nedodaném zboží? Nebo zboží, které neodpovídalo obrázku? Kvůli tomu se nemusíte nákupů na internetu bát. Stačí dodržovat pár pravidel.