Dobrovolnické centrum MUNI nabízí své služby.

Vánoce v klidu s dárky od senior pasu

Dárky od Senior Pasu pro nově registrované. Pro více informací čtěte dál...

Listopadové novinky z Pardubického kraje

Z VĚŽE KOSTELA SV. JAKUBA ZAZNÍ ZVONY A Z MUZEA VÁŽNÁ HUDBA ADVENTNÍ TRH VÝCHODOČESKÉHO MUZEA

Ocenění seniorů

Za podpory Jihomoravského kraje každoročně pořádáme akci Svátek seniorů, kde se setkáváme s lidmi, kteří si zaslouží ocenění za svou dlouholetou a přínosnou práci pro seniory. Rok 2020 neměl být výjimkou a měli jsme v plánu vyhlásit a ocenit osobnosti, které jsou pro své okolí přínosem.

Vánoce v klidu s dárky od Senior Pasu

Dárky od Senior Pasu pro nově registrované. Pro více informací čtěte dál...

Uzavření výdejních míst Senior Pas

Aktuálně není možné si osobně vyzvednou kartu Senior Pas.

UZAVŘENÍ VÝDEJNÍCH MÍST SENIOR PAS

Doručení karty Senior Pas je aktuálně možné pouze poštou.

DRŽTE SI KLOBOUKY. JSOU V MÓDĚ A NOSÍ SE KE VŠEMU

Dříve dáma bez kloboučku nevyšla z domova. Klobouky bývaly symbolem elegance, luxusu, ženskosti. Později na ně pod vlivem trendu nosit vše pohodlné a sportovní ženy poněkud zanevřely. Nyní se znovu objevují v ulicích.

Noční zákaz vycházení

Nová opatření vlády proti šíření koronaviru!

Noční zákaz vycházení

Nová vládní opatření proti šíření koronaviru.

Uzavření výdejních míst Senior Pas

Uzavření výdejních míst Senior Pas

Další opatření proti šíření koronaviru

LÉČIVÁ MOC KAŠTANŮ - NA PROBLÉMY S CÉVAMI, NA BOLESTIVÉ SVALY, KOLENA ČI OTOKY NOHOU

Nasbírejte si kaštany. Mohou být nejen hezkou dekorací v domácnosti, ale také léčivým prostředkem na řadu nemocí. Lidé proto často nosí kaštany v kapse, ale už málokdo ví, že z kaštanů lze vyrobit i účinnou tinkturu proti řadě neduhů.

Svátek Seniorů - Hodonín

Přinášíme vám záznam ze Svátku seniorů Jihomoravského kraje - Hodonín Na 1. říjnový den připadá Mezinárodní den seniorů. Užijte si svůj Svátek seniorů v bezpečí domova, přinášíme vám záznem z toho hodonínského, který letos proběhl bez diváků, ale stále jen k vašemu potěšení!

Říjnové novinky z Pardubického kraje

Tipy na vánoční dárky od Travelking

Den seniorů Karlovarského kraje

Další vládní opatření

Svátek Seniorů - znojmo

Přinášíme vám záznam ze Svátku seniorů Jihomoravského kraje - Znojmo Na 1. říjnový den připadá Mezinárodní den seniorů. Užijte si svůj Svátek seniorů v bezpečí domova, přinášíme vám záznem z toho znojemského, který letos proběhl bez diváků, ale stále jen k vašemu potěšení!

Svátek Seniorů - Šumperk

Přejeme hezký Svátek Seniorů. Vychutnejte si jej z bezpečí domova!

Česko se probouzí do nouzového stavu - platí i nová opatření

Mrzutost patří ke stáří? Nesmysl, může jít o depresi

Nic ho nebaví, nemá chuť k jídlu, nechce být na zahradě. Tak často mluví lidé o svých příbuzných, kteří žijí v domovech pro seniory a podobných zařízeních. Jejich smutek a špatnou náladu považují za přirozený jev provázející hodně vysoký věk. Jenže často jde o nerozpoznanou depresi a to je docela podstatný rozdíl.

Svátek Seniorů - Brno

Svátek seniorů Jihomoravského kraje - Brno Na 1. říjnový den připadá Mezinárodní den seniorů. Užijte si svůj Svátek seniorů v bezpečí domova, přinášíme vám záznem z toho brněnského, který letos proběhl bez diváků, ale stále jen k vašemu potěšení!

Přejeme krásný svátek

Vše nejlepší k Mezinárodnímu dni seniorů!

Vše nejlepší ke Dni seniorů

Každoroční svátek Den Seniorů, který probíhal na mnoha místech republiky musel být letos bohužel zrušen. Ale nebojte nepřijdete o něj!

VLÁDA OD 5. ŘÍJNA OMEZUJE HROMADNÉ AKCE. OMEZENÍ ČEKAJÍ I STŘEDNÍ, VYŠŠÍ A VYSOKÉ ŠKOLY

Vláda od 5. října 2020 od 0:00 do 18. října 2020 do 23:59 přichází s krizovým opatřením v souvislosti s pandemií covid-19, na základě vyhlášeného nouzového stavu. Od pondělí se na 14 dní zakazují koncerty a divadelní představení, při kterých se převážně zpívá, a dále hromadné akce pro více než 10 osob ve vnitřních prostorech a více než 20 osob ve vnějších prostorech. Na území hlavního města Prahy a krajů, které jsou podle platného semaforu zařazeny do oranžové a červené, bude od 5. října 2020 do 18. října omezen provoz středních, vyšších a vysokých škol. Vzhledem k aktuální epidemiologické situaci bude v těchto krajích zakázána osobní přítomnost studentů na výuce. Nově nebude součástí vzdělávání zpěv a sportovní činnosti.

Zářijové novinky z Pardubického kraje

SENZABABČA 2020 PODZIMNÍ MĚSTSKÉ SLAVNOSTI NA PŘÍHRÁDKU

Nezapomínejte na 3 R

Podzim se blíží. Co nosit, když nám už není třicet

Podzim je nejpříjemnější období, co se týká výběru oblečení pro zralé a starší ženy. Je to čas na kalhoty, svetříky, košile. Na módu, která je nadčasová a sluší především dámám vyššího věku.

3x R

Pomoc dospělým dětem nemá být považována za samozřejmost

Přidáme dětem na dům. Pomůžeme jim se splácením hypotéky. Tady máte deset tisíc na dovolenou, moji milí. Mnozí lidé v seniorském věku mají dojem, že pomáhat svým dospělým dětem či vnukům je věc přirozená. Někteří ji dokonce označují za povinnost. Jenže opak je pravdou.

Fenomén jménem šátek. Ideální doplněk pro dámy vyššího věku

Obdélník, čtverec, či trojúhelník. Kus látky hladící kůži krku, ramen, či boků, lahodící oku nositelky i kolemjdoucích diváků. Šátek měl vždy významné místo v historii a je součástí mnoha kultur i v současnosti.

Postrach jménem jednoráz

Dlouho se o tom mluví, všichni o něm už slyšeli. Konec jednorázového nádobí, brčet a „uchošťourů“ je tady. Na podzim loňského roku odhlasoval Evropský parlament zákaz některých plastových výrobků na jedno použití od roku 2021.

Pozvánka na workshop „Jak uspět na pohovoru"

Přijměte pozvánku na workshop „Jak uspět na pohovoru", který v Brně pořádá Krása pomoci pro lidi nad 50 let.

Podzim na Senior Pointech

Vážení držitelé Senior pasů Kraje Vysočina, společně s týmy všech Senior Pointů na Vysočině jsme pro vás připravili programovou nabídku pro druhé pololetí tohoto roku.

Konference pro seniory

Letos se můžete opět těšit na Konferenci pro seniory v Knihovně Jiřího Mahena v Brně a to v pátek 18. září. Registrace nutná!

Nová pravidla

Od 1. září vzniká povinnost nosit roušky a to:

KOMENTOVANÉ PROCHÁZKY SE SENIOR PASEM

Vyrazte na komentované procházky po městech Jihomoravského kraje

Srpnové novinky z Pardubického kraje

POSVÍCENÍ NA VESELÉM KOPCI 2020

Od září Pendolinem do Karlových Varů! ČD a Karlovarský kraj představí rychlovlak v regionu v sobotu 29. srpna 2020

Čím na podzim podpořit imunitu?

Po letním uvolněném režimu se s nástupem podzimu vrací naše životy do zajetého řádu a koloběhu běžných činností, které jsme v průběhu léta ze svého programu mnohdy zcela vytěsnili. Mění se počasí, dny se zkracují a rtuť v teploměrech nenápadně klesá, což se může negativně podepsat jak na náladě, tak na našem zdravotním stavu. Babí léto je zřejmě definitivně pryč a první říjnové dny dávají tušit, že chladná část roku je na spadnutí.

Buďme zelenější, vyplatí se to!

Patříte k lidem, kterým není stav naší planety lhostejný? Vnímáte problém jejího znečištění jako věc, se kterou je třeba něco dělat, a zajímáte se, jak osobně můžete přispět ke zlepšení životního prostředí? Ne? Nevadí! Mít zelenější domov je nejen výhodné pro planetu, ale i pro vaši peněženku, i když se to na první pohled nemusí zdát.

Nepodceňujte prevenci. Jaké zdravotní problémy hrozí nejčastěji ženám po šedesátce?

Zdraví má člověk jen jedno a vyplatí se o něj pečovat! S přibývajícími roky rostou i mnohá rizika zdravotních komplikací, proto nepodceňujte prevenci a řešte možné nemoci včas. Zaměřili jsme se na nepříjemnosti, které ženám po šedesátce často ztrpčují život. S mnohými z nich si lze ovšem poradit. Jak tyto obtíže zmírnit a užívat si i podzim života s úsměvem?

Vědecké výzkumy potvrdily, že lidé, kteří se vidí s vnoučaty, žijí déle a jsou zdravější

Role prarodiče má dobrý vliv na celkovou fyzickou i psychickou kondici. Lidé, kteří si aktivně užívají role babičky či dědečka, jsou prý často zdravější a žijí déle, než ti, kteří vnoučata nemají nebo se s nimi z různých důvodů nestýkají.

komentované procházky se Senior Pasem

Vyrazte na komentované procházky po městech Jihomoravského kraje

Odpolední zdřímnutí je prospěšné, pomáhá zvládat i úmorné vedro

Jižní národy dobře vědí, že v horkém počasí je třeba den proložit odpočinkem. V Itálii, v Řecku, ve Španělsku a dalších zemích lidé po poledni zalezou do svých domovů, zavřou a zatemní okna a odpočívají, aby získali sílu užít si pěkný teplý večer. Je dobré se to naučit.

Trénink paměti pro seniory

Srdečně vás zveme na přednášku - Trénink paměti pro seniory. Které proběhnou ve čtyřech městech Karlovarského kraje. Registrace nutná!

Senior Pas pomáhá

V situaci, která nastala okolo pandemie nového koronaviru, Covid-19, byli senioři nejohroženější skupinou. Ze dne na den museli zůstat doma, omezit kontakt s rodinou, přáteli, se svým okolím. Vzniklá situace pro ně byla náročná nejen po psychické stránce, ale také po té praktické – kam se obrátit, kde nakoupit vše, co bylo nutné, kde sehnat informace apod. Ihned po vypuknutí tohoto stavu jsme se snažili seniorům pomoci ve všech oblastech, zajistit informace, dodat zdravotnické a ochranné pomůcky, ale také jim trošku odlehčit danou situaci a vyplnit volný čas.

Ministerstvo zdravotnictví spustilo semafor. Jak se podle něj řídit?

Ministerstvo zdravotnictví ve spolupráci s Ústavem zdravotnických informací a statistiky připravilo systém čtyř stupňů pohotovosti (takzvaný semafor), na které jsou navázány rámcové postupy, činnosti a protiepidemická opatření orgánů ochrany veřejného zdraví.

Co nám Covid -19 vzal a dal

Prosinec 2019 a čínský Wu-chan, málo kdo věřil, že se nemoc dostane přes půl zeměkoule a my v naší české kotlině budeme řešit podobné problémy. Snad před sto lety by to bylo nemyslitelné, ale vzhledem k rostoucí globalizaci světa to byla jen otázka času. 1. března tohoto roku byl u nás první potvrzený případ výskytu nemoci Covid-19.

Ženy mohou ovlivnit, jakým způsobem jejich muži zestárnou

Kdybychom se pokusili vytvořit typologii starých mužů, každá žena by dodala vlastní škatulku pro toho svého. Jenže právě na ženách záleží, co se z jejich partnerů ve vysokém věku stane.

Milí senioři, děkujeme…

„Poděkovat je mnohdy to jediné, na čem nám záleží. Bohužel se na toto jednoduché slovo v dnešním uspěchaném světě zapomíná.“

Denně kousek čokolády. Pomáhá proti mnoha neduhům

Denně mám chuť na čokoládu. Hořkou. Jiné čokolády mi moc nechutnají. Jsem na ní v podstatě závislá. Lepší je ta vysokoprocentní, ale beru zavděk i čokoládami s menším obsahem kakaa. Nedávno jsem dostala kvalitní hořkou čokoládu s himalájskou solí. To byla dobrota! Něco jako slaný karamel, který mám moc ráda.

Soutěž „Znám dobře svou vlast“ provedla seniory obdobím karantény

Senior Pas se už více jak 10 let stará o seniory, pomáhá jim a spojuje. Mezigenerační problematika, vzdělávání, kulturní akce a v neposlední řadě zvýhodněné nákupy a slevy u poskytovatelů slev Senior Pasu.

Příčinou bolesti zad může být časté a také nesprávné sezení. Zvláště ve vyšším věku to může být vážný problém

S bolestmi zad se někdy v životě setká osmdesát procent lidí. Jsou častou příčinou pracovní neschopnosti či výpadku z mnoha aktivit. Zkrátka, dovedou ze života udělat pořádné trápení.

Jak nakoupit bezpečně na internetu?

Slyšeli jste hrůzostrašné historky o zaplaceném, ale nikdy nedodaném zboží? Nebo zboží, které neodpovídalo obrázku? Kvůli tomu se nemusíte nákupů na internetu bát. Stačí dodržovat pár pravidel.

Jak využít online svět ve svůj prospěch?

Internet je síť už dávno přístupná všem věkovým kategorií. Takže pokud jste nevyrůstali před obrazovkami počítače, neznamená to, že ho nemůžete začít efektivně používat i v pokročilejším věku. Dokonce se ukázalo, že vůbec nejrychleji rostoucí skupině uživatelů internetu je nad 50 let a výše. Před 15 lety používalo internet něco málo přes pět procent populace ve věku 65 až 74 let, před deseti lety už to bylo 25%. To je obrovský skok, který dokazuje, že senioři nemají problém jít s dobou a naučit se ovládat internet ke svým každodenním potřebám.

Šedesátka je ideální věk, kdy se stát ženou na první pohled

Elegantní šaty, zářivé barvy, sukně, výrazné ozdoby. To jsou součástí oděvu, které mnoho žen s přibývajícími roky odkládá a sází na takzvaně pohodlnou, volnočasovou módu. Je to škoda. Šedesátka přece neznamená, že je nutno chodit stále v kalhotách.

Ty jsi celá máma. Kdy se ženy začnou podobat svým matkám?

Většina žen se shoduje: Celý život nás na mámě něco štve a pak, ve vyšším věku, zjistíme, že jsme jako ona. Mluvíme stejně, máme stejný vkus, jsme si čím dál více podobné. A dokonce říkáme ty samé věty, které nám tak lezly na nervy.

Kdo chodí rychle, žije déle. Nesmysl nebo realita?

Kdo byl celý život zvyklý chodit rychle, je ve stáří v lepší kondici a umírá později, než lidé, pro které je přirozenější pohybovat se pomalu. Různé studie zabývající se tajemstvím zdravého stárnutí čím dál více poukazují na souvislost rychlé chůze a délky kvalitního života.

Klíšťata v teplém počasí útočí. Loni onemocnělo klíšťovou encefalitidou téměř 800 lidí. Jak to bude letos?

S příchodem teplého slunečného počasí a častého pobytu v přírodě přichází i obava z nebezpečných onemocnění přenášených klíšťaty. V roce 2019 onemocnělo klíšťovou encefalitidou 774 osob, což je nejvíce za posledních 8 let. Základní ochranou před klíšťaty je přitom očkování, použití repelentu a v případě přisátí jejich včasné a bezpečné odstranění.

Komentované procházky se Senior Pasem

Velice oblíbená aktivita, komentované procházky se Senior Pasem po Brně a okolí jsou opět zde! Nepropásněte tuto skvělou možnost projít se po Brně s průvodcem, dostat se na místa běžně nepřístupná. Registrace je nutná na e-mailu nebo telefonicky.

Ledviny a zrak spolu souvisí

Ledviny a oči mají na fyziologické úrovni mnoho společného. Silné propojení mezi těmito orgány může mimo jiné znamenat, že onemocnění ledvin a očí mohou mít stejné příčiny. Proto je, jako i v jiných případech, dobré myslet na prevenci.

Superpotraviny. Zázrak nebo nesmysl?

Je to jedno z módních slov. Výraz superpotraviny na nás v poslední době útočí ze všech stran. Takže je čas udělat si jasno v tom, nakolik se jedná o výmysl reklamních géniů snažících se nacpat nám do hlav pocit, že něco nutně musíme jíst, tedy koupit. Nebo opravdu vědci přišli na to, že nám některé potraviny zajistí věčné mládí, zdraví a krásu?

Stále nosíme roušky

Milí senioři, ačkoli se léto blíží a vládní nařízení se uvolňují, stále jsou místa, kde je nutné a vhodné roušku nosit.

Bylinky, které by neměly doma chybět

Na českých zahradách a loukách můžeme objevit byliny s velmi příznivým vlivem na lidský organismus. Jen na ně zapomínáme. Které bylinky měly naše babičky doma?

E-magazín Pardubického kraje

E-magazín Pardubického kraje

Nové vztahy ve vyšším věku často zhatí rodinní příslušníci

Když se zamilujeme ve dvaceti, mluví nám do toho akorát tak rodiče, pokud s naším výběrem nejsou úplně spokojeni. Ale když se v rodině roznese, že si babička v pětašedesáti našla přítele, kde kdo z příbuzných má pocit, že má právo to komentovat.

Je doba fejková. Jak v ní přežít?

Kabelky, oblečení, parfémy, které jsou napodobeninami luxusních značek. Ale třeba také psi, které prodejce vydává za určitou rasu, ale ve skutečnosti jsou to chudáčci namnožení jen za účelem prodeje. A také zprávy, které se tváří jako seriózní, ale jsou lživé. To všechno jsou fejky, které čím dál více ovlivňují naše životy.

Seniorům končí vyhrazený čas v obchodech. Vláda také otevřela hranice s Rakouskem a Německem

Od úterý 26. května přestanou platit nákupní hodiny pro seniory ve větších obchodech. Dosud byl čas 8.00 -10:00 vyhrazený pro lidi starší 65 let. Rozhodla o tom dnes vláda.

Hvězdárna Františka Krejčího vás zve

Program na květen a červen - Hvězdárna Františka Krejčího, Karlovy Vary

Čeští senioři nesportují. Nad 55 let se pravidelně hýbe jen málo kdo

V roce 2018 bylo v českých zdravotnických zařízeních k léčbě nově přijato přes 1,5 milionu Čechů s onemocněním svalové a kosterní soustavy. Lidé starší 50 let tvoří odhadem 30 procent klientely soukromých klinik a až 80 procent pacientů v ordinacích fyzioterapie plně hrazených pojišťovnou.

Další vlna rozvolňování opatření proti šíření koronaviru

25. května nás čeká významná vlna uvolňování opatření.

Soutěž se Senior Pasem "ZNÁM DOBŘE SVOU VLAST"

Máme za sebou 31 soutěžních dní a na 62 vítězů. Vaše účast a slova díků nás hnala dál!

Konec roušek na veřejnosti

Vláda od 25. května na základě příznivé epidemiologické situace zmírňuje povinnost nošení roušek na veřejnosti

Soutěž "Znám dobře svou vlast" ukončena

Milí senioři, po měsíci soutěžení je konec. Byli jste úžasní! Děkujeme

Roušky máme pro všechny!

Od konce dubna jsme po celé republice rozeslali desítky balíčků pro seniorské organizace a tisícovku roušek. Posíláme dál!

MÁME PRO VÁS ROUŠKY

Vzhledem k pokračující situaci okolo nákazy COVID-19 Vás chceme informovat, že pro Vás máme roušky stále k dispozici.

Psychohygiena nejen pro seniory

Současná situace je pro řadu z nás náročná, pro většinu seniorů je ale ještě o něco náročnější. Patří k nejohroženější skupině co se onemocnění nemocí Covid 19 týká. Navíc zůstávají doma v sociální izolaci. Tyto i další aspekty mají logicky vliv na jejich psychický stav.

ROZVOLŇOVÁNÍ OPATŘENÍ PROTI ŠÍŘENÍ COVID-19

Další vlna rozvolňování, s platností od 11. května 2020

Krizi zvládáme, nepodceňujte nás, hlásí čeští senioři

Život seniorů se v koronavirové krizi nezastavil. Dokonce se pro mnohé ani příliš nezměnil. Mnozí zvládají omezení velmi dobře. Relaxují, chodí na procházky, díky moderním technologiím jsou v kontaktu s rodinou a přáteli. Jenže se o nich nemluví. Většina lidí si myslí, že jsou všichni bezmocní, nešťastní, osamělí.

Rozvolňování opatření proti šíření Covid-19

Další vlna rozvolňování, s platností od 27. dubna 2020

Doporučení Ministerstva zdravotnictví

Prevence je základ v boji s Covid-19. Máme pro vás několik doporučení.

Zeleninová zahrádka za oknem vám udělá radost. Troufnout si na ni může každý!

Ne všichni mají možnost pěstovat si vlastní zeleninu na svém záhonku či ve skleníku. Rajčata, chilli papričky, ale i mangold či petržel je možné pěstovat i na balkoně či na okenním parapetu. A budou lepší než z obchodu.

Máme pro vás roušky!

Vzhledem k pokračující situaci okolo nákazy COVID-19 Vás chceme informovat, že pro Vás máme roušky stále k dispozici.

Co je možné dělat pro zvýšení imunity

Panák čerstvé citronové šťávy po ránu, do jídelníčku kromě vitamínu přidat i více bílkovin, dopřát si dostatek spánku, hýbat se, protože to můžeme i z pohodlí domova, pravidelně větrat, otužovat se a být šťastní – to vše zvyšuje imunitu. Tady je několik tipů, které stojí za to vyzkoušet.

Otevírací doba pro seniory a další rady během koronaviru

Máme tady Velikonoce!

Čas běží, každý rok stejně. Sotva jsme sklidili vánoční výzdobu, jsou tu svátky jara. Ačkoli letos, po letech v jiném charakteru. Se stínem koronaviru. My však věříme, že i v této složité době, můžete prožít tyto sváteční dny příjemně.

Péče o pleť v nouzovém stavu: stačí citron, med či bílý jogurt.

Péči o pleť není třeba zanedbávat ani v současných bojových podmínkách. Naopak. Je více času a na masku, peeling i čištění najdeme vše potřebné ve vlastní kuchyni. Nebo skoro vše.

Doporučení světové zdravotnické organizace ohledně Covid-19

Jednotlivá města Jihomoravského kraje organizují pomoc nejen pro seniory

Jste senior, důchodce a potřebujete pomoci? Je tu řada organizací z Jihomoravského kraje, které nabízejí zdarma svoje služby nebo pomoc svých dobrovolníků.

Máme pro vás roušky

Pro držitele karty Senior Pas máme roušky zdarma i s dopravou!

Bezplatná linka pro seniory

Chcete si popovídat? Chybí vám v době karantény kontakt s rodinou, přáteli a známými? Naši proškolení odborníci z oblasti sociální péče vás rádi vyslechnou a pomůžou.

Nepříznivá situace probouzí v lidech dobro

Je to známá věc, ale poslední dobou se na ni zapomnělo, protože nebyla moc vidět. Nepřízeň osudu probouzí v lidech to lepší. Přestávají hledět jen na své dobro a nabízejí pomoc ostatním. Současná situace ukazuje, kolik dobra v nás je. Nezapomínejme na to a pomáhejme si i nadále. Pandemie Korona viru rozpoutala vlnu dobra ve společnosti.

Nákupní čas pro seniory se mění již potřetí

Vláda potřetí v jednom týdnu mění dobu vyhrazenou pro seniory v době stavu nouze.

Soutěž "Znám dobře svou vlast"

Začínáme od pondělí 23. 3. 2020 Denně na webových stránkách a facebookových stránkách Senior Pas v daný čas bude vyvěšen kvíz s různou tématikou.

Důležité odkazy a telefonní čísla na které se obrátit v Olomouckém kraji

Vážení senioři z Olomouckého kraje, vzhledem ke stávající situaci ohledně koronavirové pandemie, Vám chceme připomenout důležité odkazy a telefonní čísla, na které se můžete v případě potřeby obrátit.

Důležité odkazy a telefonní čísla na které se obrátit v Pardubickém kraji

Vážení senioři z Pardubického kraje, vzhledem ke stávající situaci ohledně koronavirové pandemie, Vám chceme připomenout důležité odkazy a telefonní čísla, na které se můžete v případě potřeby obrátit.

Důležité odkazy a telefonní čísla na které se obrátit v Ústeckém kraji

Vážení senioři z Ústeckého kraje, vzhledem ke stávající situaci ohledně koronavirové pandemie, Vám chceme připomenout důležité odkazy a telefonní čísla, na které se můžete v případě potřeby obrátit.

Důležité odkazy a telefonní čísla na které se obrátit v Jihočeském kraji

Vážení senioři z Jihočeského kraje, vzhledem ke stávající situaci ohledně koronavirové pandemie, Vám chceme připomenout důležité odkazy a telefonní čísla, na které se můžete v případě potřeby obrátit.

Důležité odkazy a telefonní čísla na které se obrátit ve Zlínském kraji

Vážení, vzhledem ke stávající situaci kolem koronaviru a vyhlášené karantény bychom Vám chtěli připomenout důležité odkazy a telefonní čísla, na které se můžete v případě potřeby obrátit.